1- البابونج : يستخدم البابونج كغرغرة وغسول للفم لإحتوائه
على مركبات مضادة للإلتهاب ومطهرة ويستخدم مشروب
مركز من البابونج 2-3 ملاعق صغيرة لكل كوب ماء
مغلى للمساعدة على منع أمراض اللثة ويرجى إيقاف أستعمال
البابونج إذا شعرت بالحكة أو عدم الشعور بالراحة .
2- تناول الرجلة : لإحتوائها على المغنسيوم وفيتامين (ج) .
3- المريمية : يتم إستخدام 2- 3 ملاعق صغيرة من أوراق
المريمية المجففة لكل كوب ماء مغلى لعمل شاى مضاد لالتهاب
اللثة.
4- الشاى : الشاى قابض مما يساعد على طرد البكتريا
المسئولة عن تسوس الأسنان وإلتهاب اللثة .
عبّر عن تعليقكالإبتسامات