الفوائد العلاجية للكنتالوب (الشمام) 1- يفيد بوجه خاص مرضى القلب والمعرضين لجلطات
بالدم لإحتوائه على مادة كيميائية تسمى ادينوزين .
2- الشمام من المصادر الغذائية الممتازة لفيتامين ( C)
وفيتامين (B) .
3- كوبا من قطع الشمام يمد الجسم ب 65 كالورى (سعر
حرارى ) .
4- الشمام غذاء غنى بالمغذيات المختلفة وخاصة الكاروتينات
مثل بيتا كاروتين والبوتاسيوم .
المصدر: كتاب العلاج بالخضروات والفواكه
عبّر عن تعليقكالإبتسامات